Coaching im Gehen
Mit offenem Herzen zuzuhören ist eine Kunst und ein Geschenk zugleich, im gemeinsamen Gehen entstehen oft nachhaltige Lösungen.
Coaching im Gehen ist eine wunderbare Methode, um körperlich und mental in Bewegung zu kommen, um die Herausforderungen des Alltags zu bewältigen.
Der Blick nach vorne, ins duftende Sommergras oder bunte Herbstlaub, fördert die Kreativität, entspannt und löst den Stress. Die Bewegung in der Natur regt die Durchblutung an und macht einfach gute Laune.
Als erfahrene, achtsame Beraterin bin ich Begleiterin, aufmerksame Zuhörerin und Ressource für neuen Sichtweisen.
Mein Ansatz ist es, dich zu befähigen, deinen Weg lösungsorientiert, gestärkt zu gehen, dein Potential zu erkennen. Ich unterstütze dich in diesem Prozess neutral und wertschätzend.
Der Weg liegt nicht im Himmel.
Der Weg liegt im Herzen.
Themen können sein
- Auftanken und sich mental wieder stärken
- Konflikten und Krisen besser verarbeiten und bewältigen
- Berufliche und private Neuorientierung
- Gedanken sortieren
- Sorgen loslassen
Ablauf
- Kontaktaufnahme per Mail
- Unverbindliches Vorgespräch und Kennenlernen am Telefon
- Termin- und klare Zielvereinbarung
- Wahl der Laufstrecke (kurze Strecke 1h , längere Strecke 1,5-2h)
- Weitere Terminplanung